I si ens hi tornem a posar...

Ja no hi pensava que hauria de ser més constant en la preparació. Ja sé que és període de càrrega, de sumar quilòmetres com dic jo, i que haig d'acostumar al cos a sortir a córrer fins i tot quan no en tinc ganes.

Ahir una volta per Sils, aprofitant una hora lliure a l'institut. En total, 8 quilòmetres i uns 40 minuts al migdia amb un sol que petava per allà al mig d'aquells camps...fins que m'he trobat la N-II al davant i he girat cua. I sort que la tornada feia baixada perquè el cansament de l'entrenament de futbol del dia anterior, o sigui dimarts, començava a passar factura.

Recapitulant, tornem a agafar la rutina per intentar sortir un parell de cops per setmana.

Vivint el camí...

PD: Els meus companys són avions al costat meu! Me n'hauré de buscar de nous... Per mi estan volant i tot just comencen! Si faig el que fan ells ara al final de la preparació ja podré estar content!

Primera tiralla llarga!

Sí senyor! Quina bona sortida ahir fent un Amer - Pavelló d'Anglès - Amer. La veritat és que estic molt content de com em vaig trobar, no m'esperava fer tant! 14km a 5'11" és un gran èxit per mi!

Sortint a un ritme suau (5'15" el primer km) per intentar fer quilòmetres em va anar bé. Durant tot el recorregut em vaig trobar molt bé de pulmons, sense notar-me ofegat ni a la pujada. Ara bé, les cames és una altra cosa...al principi un xic pesades, després bé i tornant a passar pel Pasteral van començar a saludar-me les cuixes i em faltaven les dos pujades! I quines pujades....espero que no n'hi hagi cap com aquestes! El que més em va motivar va ser veure que mantenia un ritme bastant constant ja que normalment vaig o massa ràpid o massa lent. Ahir els dos últims quilòmetres a 5'11" tots dos! També agrair els ànims dels meus companys al grup... Sou el mirall del que s'ha de fer per tenir èxit i superar el repte!

Ara ja puc dir que aguantaria 1/3 de la marató... Fer tres cops el que vaig fer ahir és el gran repte! Som-hi doncs!!! El camí és llarg...

Un mite, un xip i una mitja!

Trobar-te un mite com en Toni Herna i que t'acompanyi, mentre t'alliçona, no té preu. Avui 8km de bicicarril (divertit perquè sí...) a uns 5 minuts de mitjana. Com sempre, no sé controlar el ritme i he sortit amb foc al cul però, m'he trobat bé. Tot i això, he decidit afluixar i fer quilòmetres amb un xic de cansament. En resum, i com m'ha dit el gran Toni, a sumar quilòmetres!

Ja tinc el xip groc per anar a les curses, gràcies a en Xevi R. que me'l va comprar a BCN. El necessitava per inscriure'm per primer cop a una mitja...el 5 de febrer a Granollers! I és la més important de tot Catalunya i l'estat veí! Però no crec que sigui la primera que corri... ja us aniré informant!

Segueix el camí...

Camí al 25 de març...

Benvolguts amics, familiars, companys, coneguts o a qui passi per aquí,

assolir un repte deu ser molt gratificant per un mateix.

I de quin repte estem parlant? A la capçalera hi podeu veure el seu recorregut; el de la Marató de Barcelona. Acabar-la és el repte, acabar una marató! El camí? El que us aniré explicant aquí; les sortides, els quilòmetres, els patiments, les pujades i les baixades, els ànims i els desànims...i sobretot, els amics que m'acompanyaran ja que sense ells ni vosaltres, no crec que sigui possible.

El camí va començar dilluns, 5/9/2011, 50 minuts a uns 5min/km. Massa ràpid al principi, afogat al mig i aguantant bé la segona meitat. I ahir, la segona etapa acompanyant el gran mestre (i mai més ben dit) Paco Samblàs que em va portar amb el ganivet al coll durant 12 km i una mica més d'una hora. El millor van ser la gran ruta, que no coneixia, i els consells donats!

42195 metres va córrer Filípides, abans de morir, per anunciar la victòria dels grecs sobre els perses a la batalla de Marató. 42195 metres espero córrer abans de poder-vos explicar què se sent quan assoleixes un repte!

El camí al 25 de març, el camí a un repte...